รักษาสิว ง่ายๆ แบบฉบับอธิษฐ์คลินิก

          ฮอร์โมน สิวมักเกิดขึ้นในช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน เมื่อปริมาณฮอร์โมน Androgen เพิ่มสูงขึ้น จะไปกระตุ้นการทำงานของต่อมไขมัน ให้ผลิต Sebum ออกมาจำนวนมาก ทำให้ปริมาณเชื้อแบคทีเลียเพิ่มขึ้น สิวฮอร์โมนมักเกิดขึ้นในช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย เช่น ช่วงมีประจำเดือน ภาวะความเคลียดพักผ่อนไม่เพียงพอ ช่วงตั้งครรภ์ ภาวะถุงน้ำในรังไข่หลายใบ เป็นต้น ซึ่งสิวที่เกิดขึ้นเป็นได้ทั้งสิวอุดตัน และสิวอักเสบ โดยลักษณะสิวฮอร์โมนแต่ละประเภท มีดังนี้

• สิวอุดตัน มีทั้งสิวอุดตันหัวเปิด หรือสิวดำ เป็นสิวขนาดเล็ก มีการฝังตัวของเคราติน และลิพิด บริเวณตรงกลางมีสีเข้ม หรือดำ และสิวอุดตันหัวปิด หรือสิวหัวขาว ลักษณะเป็นสิวอุดตันที่มมีขนาดเล็ก นูนออกมาเล็กน้อย หัวสิวเป็นสีขาว
• สิวอักเสบ สิวตุ่มนูนแดง ลักษณะกลมๆ ภายในไม่มีการเกิดหนอง เมื่อสัมผัสอาจรู้สึกเจ็บ
• สิวหัวหนอง เป็นเม็ดสิวสีแดง ตรงกลางเป็นหนองสีขาวเหลือง รู้สึกเจ็บเมื่อสัมผัส
• สิวตุ่มแดงขนาดใหญ่ เป็นสิวที่เกิดการอักเสบรุนแรง สิวมีขนาดใหญ่เป็นก้อนแข็ง ไม่มีหัวสิว ไม่มีหนองอยู่ภายใน

          กรรมพันธุ์ ผู้ที่มีพันธุกรรมบางอย่าง เช่น คนผิวมันที่ต่อมไขมันผลิตน้ำมันได้มากกว่าผิวประเภทอื่น เสี่ยงต่อการเกิดสิวอุดตันได้

          เครื่องสำอาง การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว สกินแคร์ และเครื่องสำอาง อย่างขาดความรู้ และไม่เหมาะสมกับผิว อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ ระคายเคือง ทำให้ผิวอ่อนแอ ซึ่งอาจทำให้แบคทีเรียบนใบหน้าเจริญเติบโตได้ดี จนเกิดสิวได้

          อาหาร สารอาหารบางอย่าง สามารถเข้าไปกระตุ้นระบบการทำงานของร่างกาย ให้เกิดการขับของเสียที่มากเกินไป จนกลายเป็นปัญหาสิวได้ อาหารที่อาจก่อให้เกิดสิวเมื่อรับประทานเข้าไป ตัวอย่างเช่น

• น้ำตาล ขนมหวาน ช็อคโกแล็ต เมื่อร่างกายได้รับน้ำตาลปริมาณมากเกินไป จะผลิตฮอร์โมนอินซูลิน เพื่อลดภาวะน้ำตาลเกิน ทำให้ร่างกายผลิตไขมันเพิ่มขึ้น และเกิดการอุดตันจนกลายเป็นสิว
• กลูเตน พบได้ในขนมปัง เบเกอรี่ สาเหตุที่ทำให้เกิดสิว เพราะร่างกายไม่สามารถย่อยกลูเตนได้หมด เกิดการตกค้างจนระบบย่อยแปรปรวน ทำให้เกิดปัญหาการขับถ่าย ผิวหนังอักเสบ เกิดสิวเห่อ สิวอักเสบ
• ผลิตภัณฑ์จากนม โยเกิร์ต ชีส ประกอบไปด้วยคาร์โบไฮเดรต โอเมก้า 6 ไอโอดีน ซึ่งเป็นตัวกระตุ้นที่ทำให้เกิดสิวหนอง สิวอักเสบ และกระตุ้นต่อมไขมันให้ผลิตน้ำมัันออกมา